बाकानेर~विश्व साइकिल दिवस पर सामाजिक कार्यकर्ता  पटेल मास्टर हुसैन ने कहा आधा घंटा रोज फिटनेस का डोज ~~

सैयद रिजवान अली बाकानेर~~
                                   
बाकानेर ~सेहत के लिए तंदुरुस्ती के लिए साइकिल चलाना जरूरी है विश्व साइकिल दिवस पर पूरी दुनिया साइकिल चलाती है लेकिन हमारा देश और हम प्रतिदिन साइकिल चलाते हैं हमारे लिए प्रतिदिन साइकिल का दिवस है चाहे स्कूल जाना हो खेत खलिहान में जाना हो या फिर बाजार में जाना हो
आप हम स्वस्थ रहना चाहते हैं तो प्रतिदिन साइकिल चलाएं सामाजिक कार्यकर्ता मलखान पटेल ने कहा पेट्रोल के भाव इतने बढ़ गए हैं क्या अपने आप ही साइकिल चलाना सीख लिया है इससे पैसों की बचत भी हो रही है और सेहत भी अच्छी रह रही है हम से पहले हमारे बड़े या तो पैदल चलते थे या साइकिल से और स्वस्थ रहते थे हमें भी प्रतिदिन साइकिल चलाकर सेहत का ख्याल रखना चाहिए साइकिल से हमें एक और जहा ऊर्जा मिलती है वही हम स्वस्थ रहते हैं साइकिल चलाना एक चलता फिरता योगा है जिसमें पूरे शरीर की कसरत हो जाती है  मास्टर सैयद हुसैन अली ने कहा आधा घंटा रोड फिटनेस का डोज साइकिल से सेहत अच्छी रहती है तंदुरुस्ती रहती है लॉकडाउन में घर पर साइकिल चलाते थे और अब बाहर स्कूल मैदान में साइकिल चला रहे हैं


Share To:

Post A Comment: